대표번호 02-2682-2100

센터소개

안식과 휴식 그리고 산후조리까지

품격있는 최고의 Total Service를 제공하겠습니다.

전문인력에 의한 다양하고 계획적인 프로그램을 지원하며 프로그램을 지원하게 된 산부인과 부설 산후조리원은 최고의 품격있는 Total Service 제공을 통해 산후센터의 새로운 전통을 구축해 나갈 것을 약속합니다.

산후조리원 운영방침

01

삼성미래여성병원과 연계된 최상의 의료서비스 제공

  • 소아과 주치의 회진
  • 병원과 연계되어 빠르고 정확한 의료지원 시스템
02

국제인증 수유상담가의 체계적인 모유수유를 통한 산모와 아기의 건강관리

  • 효율적인 모유수유를 위한 전문지식, 정보제공과 유방관리
  • 숙련된 전문 의료인력을 통한 1:1 맞춤 모유수유지도
03

철저한 감염관리 체계

  • 외부감염 차단을 위한 정기적 소독관리 (신생아실 1회/일, 산후조리원 전체 1회/월)
  • 면회시간 운영, 영, 유아 출입통제
04

쾌적한 환경과 전문가를 통한 산후 프로그램 제공

  • 전문강사를 통한 전문지식 및 정보제공
  • 산후요가, 마사지를 통한 조기회복과 정서적 만족감 제공
  • 퇴소 후 지속적인 모유수유, 육아상담 서비스 제공
05

수유모를 위한 최상의 식단 제공

  • 전문 조리사의 고품질 영양식, 간식 제공
  • 개인 식성을 고려한 식사 제공
  • 보호자 식사 제공 (유료)

산후조리원 찾아오시는 길

양천구에서 오실 때

남부순환로 오류IC 이용 3분거리

여의도·영등포구·구로구에서 오실 때

고척교 통과 5분거리

금천구·관악구에서 오실 때

남부순환로 오류IC 이용

광명에서 오실 때

천왕역에서 3분거리

부천에서 오실 때

  • 경인로 통해서 시흥IC로부터 부천역에서 15분거리
  • 서울 외곽순환도로 시흥IC에서 5분거리
  • 남부순환도로 오류IC에서 3분거리

이용안내

산후조리원 이용 절차와 안내사항입니다.

이용안내

본 조리원은 삼성미래 부설 산후조리원으로 저항력이 약한 산모님과 아기의 건강을 위하여 삼성미래에서 분만하신 산모님에 한해 입소가 가능함을 알려드리며 양해 부탁드립니다.

조리원 입소제한

  • 삼성미래여성병원 이외의 곳에서 분만한 산모
  • 감염성 질환이 있는 산모 및 신생아

예약 절차

방문상담 일시

  • 임신 12주 이상 산모님
  • 평일 공휴일 모두 오전 9시부터 저녁 5시까지 전화, 방문 상담 가능

직접 방문하여 예약하는 경우

  • 조리원 이용절차와 내용 등의 세부사항 상담 후 예약 여부를 결정합니다.
  • 예약이 결정되면 예약금 30만원을 예약금으로 지불합니다. (예약금 30만원 계좌입금만 가능합니다.)
  • 입소 준비물품과 이용 약관의 설명을 듣습니다.

전화 예약의 경우

  • 조리원 이용절차와내용을 안내받고 상담후 예약 가능합니다.
  • 예약 시에는 전화로 예약을 공지하고 예약금 30만원을 입금시킵니다. (예약금 30만원을 계좌 입금하시고 연락주세요. 확인후 현금영수증 발급해드립니다.)

이용기간과 예약

  • 2주간 (13박14일)을 기본 입실기간으로 하고 있습니다.
  • 철저한 예약제로 운영되고 있으며, 예약은 적어도 2개월 전에 하셔야 합니다.

면회 안내사항

본 센터는 저항력이 약한 산모님과 아기의 건강을 위해 면회시간과 출입통제 시스템을 운영중입니다.
불편을 드려 죄송하며 양해 부탁드립니다.

입실 절차

  1. 1

    자연분만, 제왕절개 수술로 아기 출산후에 조리원으로 전화 주시면 입소일을 안내해 드립니다.

  2. 2

    입실시 병실은 임의배정되며, 원하는 병실은 공실시 이실합니다.

  3. 3

    조리원비용은 선납이며 병원 퇴원시 본원에서 정산 후 입실합니다.

  4. 4

    조리원 도착후 간호사실에서 자세한 이용 안내와 입소 신청서를 작성후 병실로 안내됩니다.

입소 물품 안내

  • 산모 - 속옷 (내의, 양말), 기초 화장품, 세면도구, 생리대
  • 아가 - 물티슈 한통, 가제손수건 10장, 기저귀 (모자동실용)
  • 퇴소시- 배넷저고리, 속싸개, 겉싸개

퇴소 안내

  1. 1

    퇴소시 산모와 아가의 주의사항 설명을 간호사로부터 듣습니다.

  2. 2

    퇴소 당일 오전 10시 퇴소를 원칙으로 합니다.

  3. 3

    퇴소시 차량 지원은 되지 않습니다.

조리원 이용금액

서비스 항목 세부내용 기간 요금
기본 서비스 숙박 (13박 14일) 2주 (13박 14일) 380만원
식사 (1일 3식)
간식 (1일 3회)
신생아 케어, 산모 케어, 산후관리&신생아관리 교육, 산모마사지, 청소, 세탁, 기타 편의시설물 이용 (유축기, 좌욕기, 반신욕기, 골반교정기 등)
부가 서비스 보호자 식사 1식 10,000원
다둥이 케어 1명 1,000,000원

안내

  1. 1

    예약금은 꼭 산모님 성함으로 계좌이체 하시고 연락주세요.

  2. 2

    조리원 이용요금 선납 후 입실이며, 입실 후 중간 퇴실에는 전체금액의 10% 위약금이 있습니다.

  3. 3

    조리원 만실시에는 병실대기 후 입실하시게 됩니다.

해약 및 예약금 환불 규정안내

  1. 1

    입소예정일 전 9일 이후 : 계약금 전액 미환급

  2. 2

    입소예정일 전 10~20일 : 계약금액의 30% 환급

  3. 3

    입소예정일 전 21~30일 : 계약금액의 60% 환급

  4. 4

    입소예정일 전 31일이전 & 계약후 24시간이내 : 전액환급

주차 안내

  • 본 건물 주차타워 이용가능합니다.
  • 오후8시 부터 다음날 오전 8시까지 공영 주차장 무료이용 가능합니다.

프로그램 안내

임신과 출산 그리고 산후조리까지

프로그램 안내

본 조리원은 삼성미래 부설 산후조리원으로 저항력이 약한 산모님과 아기의 건강을 위하여 삼성미래에서 분만하신 산모님에 한해 입소가 가능함을 알려드리며 양해 부탁드립니다.

조리원 입소제한

  • 삼성미래여성병원 이외의 곳에서 분만한 산모
  • 감염성 질환이 있는 산모 및 신생아

의료진특강

* 수강료 : 무료 (1회/월)

코로나 감염예방을 위해 휴강합니다.

좋은 부모 특강

코로나 감염예방을 위해 휴강합니다.

조리원 프로그램안내

월 화 수 목 금
격주 우는 아기 달래기 흑백모빌 만들기 행복한 모유수유 본아트 촬영
격주 베이비 마사지 초점책 만들기 신생아 관리 본아트 촬영
  • 강의일정은 변경 될수 있습니다.
  • 입소시 : 신생아 케어 개별교육
  • 퇴소시 : 퇴소1~2일전 신생아 목욕교육 개별교육 있습니다.

모유수유 클리닉

임신과 출산 그리고 산후조리까지

모유수유 클리닉

삼성미래여성병원은 모유수유 적극 권장병원으로 국제모유수유전문가(IBCLC)와 전문 간호사들이 성공적인 모유수유를 도와드리며, 유니세프 성공적인 엄마젖 먹이기 10단계를 준수해 삼성미래여성병원만의 모유수유 10계명을 운영하고 있습니다.

삼성미래여성병원 모유수유 10계명

  • 모유수유 시 지켜야할 사항을 적어서 모든 직원이 공유합니다.
  • 모든 모유수유 성공을 위한 지침사항을 직원에게 교육합니다.
  • 모든 산모들에게 모유수유의 장점과 관리법에 대해서 알려줍니다.
  • 산모와 아기의 컨디션을 고려하여 가능한 출산 후 1시간 이내에 모유수유를 시작할 수 있도록 돕습니다.
  • 산모들에게 모유수유 방법을 가르치고 아기와 떨어져 있더라도 어떻게 수유를 지속할 수 있는지 교육합니다.
  • 의료적으로 반드시 필요하지 않으면 아기에게 모유 이외의 것을 주지 않습니다.
  • 산모와 아기가 함께 할 수 있는 모자동실을 시행합니다.
  • 아기가 배고프다는 신호를 보내는 것을 바탕으로 아기에 따른 모유수유를 장려합니다.
  • 모유수유를 하는 아기에게 인공젖꼭지를 물리지 않습니다.
  • 모유수유 커뮤니티 형성을 장려하고 병원이나 산후조리원을 퇴원하는 산모에게 커뮤니티를 알려줍니다.

모유수유 클리닉에서는?

삼성미래여성병원 산모들과 아기들의 모유수유를 위해 모유수유와 관련된 수유지도 및 상담을 하고 있습니다.

  • 본원에서 출산 후 병실 입원중인 산모의 완전 모유수유(완모)를 위하여 올바른 젖 물리기와 수유자세 등 수유지도 및 상담을 국제모유수유 전문가(IBCLC)를 통하여 수시로 관리하는데 목적이 있습니다.
  • 완전 모유수유(완모)를 위하여 산전 모유수유 교육을 진행하고 있습니다.
  • 모유수유에 대하여 상담을 원하는 본원 산모는 모유수유센터를 통하여 상담을 받으실 수 있습니다.

모유수유 장점

모유수유는 엄마의 아기에 대한 최고의 사랑 표현이자 아기만을 위해 준비된 완전식품입니다.
또한 모유는 아기 성장에 필요한 영양분과 각종 면역체를 함유하고 있어 다른 어떠한 분유에도 포함되어 있지 않습니다.

모유수유 장점

아기에게 좋은 점 엄마에게 좋은 점
모유에는 감염을 예방하는 모유
단백질 G-CSF가 있어 저항력 증가		 알레르기 감소 산후회복빠름, 산후출혈 예방 자연피임 효과
영아돌연사 증후군 빈도 감소 당뇨, 암 및 중이염 발병빈도 감소 유방암, 난소암 발생빈도 감소 산후 우울증 감소
치열 치과적 문제 감소 정서, 사회성 발달 양호 정서적 애착강화 편리함, 안전함, 경제적
지능발달 : IQ 8~9 상승 소화흡수가 잘 된다

조기 모유수유가 중요한 이유

  • 아기에게 필요한 완전 영양소인 초유를 제공한다.
  • 신생아 황달 및 산모의 유방울혈을 예방한다.
  • 산모의 자궁 수축을 자극하고 출혈 가능성을 낮춘다.
  • 산모의 젖이 불기 전에 아기가 젖 먹기 연습이 된다.
  • 모유의 양이 더 빨리 증가하도록 자극한다.

시설안내

산후조리원의 쾌적한 시설을 소개합니다.

로비 · 휴게 공간 삼성미래 산후조리원 - 로비 · 휴게 공간
3 / 25

산후관리 정보

산후관리 관련 정보를 제공합니다.

← 목록으로
정보

5. 산후 조리 - 3) 전통 산후조리의 진실 : 산후의 음식 섭취

삼성미래 2022-09-03 조회 7893

건강한 출산 A to Z

산후의 음식 섭취

담백한 음식으로 허해진 기를 보충하세요

산후에는 허(虛)해진 몸을 보충해주기 위해서 영양이 충분한 식사를 해야 합니다. 기본적으로 임신 때와 같이 골고루 영양을 섭취하되, 다만 비만이 되지 않도록 음식의 양에 주의합니다. 딱딱한 음식은 약해진 치아에 안 좋은 영향을 줄 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.

영양에 신경 쓴다고 너무 고단백질을 먹는 것도 좋지 않습니다. 부족해진 진액(津液, 몸 안에서 생겨나는 액체)의 보충을 위해서라면 음식을 담백하게 먹는 것이 좋습니다. 담백(淡白)한 음식은 진액(津液)과 정(精)을 보충하여 건망증과 산후의 신통(身痛)을 예방합니다.

출산을 하고 많이 느끼는 증상이 갈증입니다. 특히 기운이 없고 어지러움을 많이 느끼는 사람은 체액이 부족해서 갈증이 더 많이 나타납니다. 이러한 증세를 산후 구갈증(口渴症)이라고 합니다. 원인은 기허(氣虛)와 진액 부족(津液不足)입니다. 모두 출산 후에 혈(血)의 과도한 소모로 생기는 증세입니다. 이럴 때는 미지근한 물을 자주 마시고 식사 때는 찌개보다는 국을 많이 드시는 것이 좋습니다.

산후에 좋은 음식

분만 직후에는 소화되기 쉬운 음식을 먹고, 수분을 충분히 섭취합니다. 너무 차거나 자극이 강한 음식은 피합니다. 까다롭게 음식을 가릴 필요는 없으며 어떤 음식이든 골고루 먹는 것이 가장 좋습니다. 특히 산후에 좋은 식품으로 미역, 무잎, 다시마, 연뿌리, 쑥 등이 있습니다.

미역, 다시마 등
몸 안의 열을 식혀 주고 피를 맑게 하며 요오드, 칼슘, 무기질 등을 풍부하게 함유하고 있어 특히 산모에게 좋은 식품입니다. 또한 유즙 분비를 도와 주는 식품이므로 특히 수유 시 많이 먹도록 합니다.

무잎, 연뿌리, 쑥 등
무기질이 많아 산후의 혈액을 맑게 하고 자궁 수축과 지혈을 도와 줍니다.

쇠고기, 닭고기, 달걀 등
단백질을 많이 함유한 식품과 칼슘의 보고인 뼈째 먹을 수 있는 멸치 같은 작은 생선류를 충분히 섭취합니다.

참깨, 검은 깨 등
지방분이 많고 소변을 잘 나오게 하고 혈액 순환을 돕습니다.

그 외
팥, 찹쌀, 검은 콩에는 비타민을 비롯해 무기질이 많이 들어 있고 상추, 쑥갓, 당근 같은 녹황색 채소나 곶감, 대추 같은 과일은 유즙 분비를 도와 주는 식품이므로 많이 먹도록 합니다.

입맛을 돋우는 음식

산후에 입안이 까칠해서 음식을 잘 먹지 못할 경우에는 부드럽고 고소한 죽을 만들어 먹는 것이 좋습니다.

표고죽
표고 버섯을 참기름에 달달 볶다가 불린 쌀을 넣고 다시 볶습니다. 물을 붓고 푹 끓이면 고소한 표고죽이 됩니다.

홍합죽
소금물에 씻은 홍합을 참기름을 두르고 볶다가 쌀을 넣고 끓입니다. 산뜻한 맛이 입맛을 돋우어 줄 것입니다.

전복죽
전복은 단백질과 아미노산이 풍부하게 함유하고 있는 식품입니다. 또한 요오드를 많이 함유하고 있어 전복죽은 산후 조리에 좋은 별미식이 됩니다.

빈혈을 예방하는 음식

산모는 임신 중의 혈액 소모와 출산 때의 하혈로 인해 빈혈이 생기기 쉽습니다. 빈혈로 조금만 움직여도 숨이 차고 어지러울 경우에는 철분이 많이 함유된 식품을 먹어야 합니다.

쇠고기
단백질과 철분이 풍부하여 산욕기에 적당한 식품입니다.

간
간은 철분 공급에 아주 중요한 식품입니다. 냄새 때문에 먹기를 꺼려하는 경우가 많은데 조리하기 전에 우유에 10분 정도 담갔다가 조리 하면 냄새가 사라져 먹기 좋습니다.

시금치
시금치에는 칼슘, 비타민 A 등의 영양소가 많이 들어 있습니다. 그러므로 임신 중에는 물론이고 산욕기에도 좋은 식품입니다.

변비를 예방하는 식품

부드러운 야채를 살짝 볶거나 데쳐서 먹으면 변비 예방에 효과적입니다. 과일이나 야채는 시들지 않은 것을 골라 즙을 내어 마시는 것도 좋습니다.

미역
해조류도 변비에 좋은 식품입니다. 미역국을 먹을 때는 미역을 충분히 먹도록 합니다.

요구르트
변비가 심할 때는 요구르트나 우유 등 유제품을 차게 먹으면 좋습니다.

양상추
싱싱한 양상추를 골라 드레싱에 곁들여 먹으면 섬유질을 섭취할 수 있기 때문에 좋습니다.